“सौर स्विंग”। चुंबकीय तूफ़ान कब अपेक्षित हैं और उनसे सबसे अधिक प्रभावित कौन होगा?

फोटो: खुले स्रोतों से सबसे कठिन दिन 22 और 24 नवंबर होने की भविष्यवाणी की गई है

22 से 24 नवंबर तक, पृथ्वी पर अलग-अलग ताकत की भू-चुंबकीय गड़बड़ी की आशंका है, जो मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों की भलाई को प्रभावित कर सकती है। सबसे कठिन दिन 22 और 24 नवंबर होने की भविष्यवाणी की गई है। आरबीसी-यूक्रेन, वैज्ञानिकों के पूर्वानुमान के संदर्भ में बताता है कि आने वाले दिनों में चुंबकीय तूफान कब संभव हैं, जोखिम में कौन है और आप अपने स्वास्थ्य की रक्षा कैसे कर सकते हैं।

चुंबकीय तूफान का पूर्वानुमान

• 22 नवंबर, शनिवार – Kr 4 से Kr 6 (G1-G2) तक महत्वपूर्ण भू-चुंबकीय गड़बड़ी की उम्मीद है। हृदय संबंधी समस्याओं और मौसम परिवर्तन के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए यह सबसे कठिन दिन हो सकता है।
• 23 नवंबर, रविवार – गतिविधि में मध्यम उतार-चढ़ाव की कमी होगी, क्र 3-4। यह दिन शांत रहेगा, हालांकि मौसम पर निर्भर लोगों को थोड़ी परेशानी का अनुभव हो सकता है।
• 24 नवंबर, सोमवार – क्र 4 से तीव्र गड़बड़ी की भविष्यवाणी की गई है, जो भलाई को प्रभावित कर सकती है। शारीरिक अधिभार और तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की सलाह दी जाती है।

चुंबकीय तूफान क्या है

चुंबकीय तूफ़ान तब उत्पन्न होता है जब सूर्य से आवेशित कणों की शक्तिशाली धाराएँ पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र से टकराती हैं। इसकी ताकत Kp सूचकांक द्वारा निर्धारित की जाती है:

1. केपी 4-5 – मध्यम स्तर (जी1), थोड़ी असुविधा संभव है।
2. केपी 6-7 – तेज़ तूफ़ान (जी2-जी3), प्रौद्योगिकी और संचार को प्रभावित करने में सक्षम।

चुंबकीय तूफान संचार को कैसे प्रभावित करते हैं?

भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव के दौरान निम्नलिखित देखा जा सकता है:

• उपग्रहों और नेविगेशन प्रणालियों के संचालन में रुकावटें
• जीपीएस स्थिरता में कमी
• रेडियो संचार में समस्याएँ
• नेटवर्क में वोल्टेज में उतार-चढ़ाव
• नेविगेशन और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की खराबी

चुंबकीय तूफान लोगों को कैसे प्रभावित करते हैं?

यहां तक ​​कि कम गतिविधि भी इसका कारण बन सकती है:

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1. सिरदर्द और चक्कर आना
2. रक्तचाप में परिवर्तन
3. थकान और उनींदापन
4. चिड़चिड़ापन
5. मुश्किल से ध्यान दे

सबसे अधिक प्रतिक्रिया कौन करता है?

बढ़ी हुई संवेदनशीलता अक्सर इनमें होती है:

• हृदय संबंधी रोगों से पीड़ित लोग
• उच्च रक्तचाप के रोगी
• मौसम संवेदनशील
• बुजुर्ग लोग
• प्रेग्नेंट औरत
• क्रोनिक अंतःस्रावी या तंत्रिका संबंधी विकार वाले लोग

नकारात्मक प्रभाव को कैसे कम करें

बढ़ी हुई सौर गतिविधि के दिनों में विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. 7-9 घंटे सोएं और एक रूटीन फॉलो करें
2. अधिक पानी पिएं, और कॉफी, शराब और ऊर्जा पेय को सीमित करें
3. तनाव और अत्यधिक परिश्रम से बचें
4. आहार में मछली, सब्जियाँ, फल शामिल करें, नमक और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें
5. अधिक चलें, कमरे को अधिक बार हवादार करें
6. निर्धारित दवाएँ समय पर लें
7. खगोलविदों के पूर्वानुमानों और चेतावनियों का पालन करें

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